פילאטיס
היא החלה כשיטה לשיקום פצועי מלחמה ומאוחר יותר רקדנים שסבלו מפציעה כזו או אחרת, אבל במאה ה- 21 הפכה לאחד האימונים היותר פופולאריים. תרגול שיטה זו מחייב ריכוז מוחלט ודיוק…
היא החלה כשיטה לשיקום פצועי מלחמה ומאוחר יותר רקדנים שסבלו מפציעה כזו או אחרת, אבל במאה ה- 21 הפכה לאחד האימונים היותר פופולאריים. תרגול שיטה זו מחייב ריכוז מוחלט ודיוק…
חתונה היא ללא ספק האירוע החשוב ביותר עבור הזוג המתחתן. מדובר באירוע של פעם בחיים (או זו הכוונה לפחות...) ועל כן כולם מעוניינים להיראות במיטבם בערב הגדול של חייהם. וכדי…
כאשר אנו מתבגרות, מתרחש תהליך של צניחה בפנים. העור מאבד מן הגמישות, רקמות נעשות פחות יציבות. שומן תת עורי מתחיל בגלישה איטית מטה. הרמת פנים עם חוטים יכולה להחליף ניתוח עבור אלה…
ברוב המקרים הגדלת חזה מתבצעת באמצעות ניתוח שבמהלכו מוחדרים לגוף האישה שתלי סיליקון – אולם ישנה גם אופציה נוספת: הגדלה באמצעות זריקה, שגם אם אינה רווחת מאוד בכל זאת כדאי…
דיאטת פליאו, או בשמה המלא תזונה פליאוליתית, מזוהה בעיקר עם אכילת בשר, והרבה, אולם העיקרון הבסיסי העומד מאחוריה הוא הימנעות ממזון תעשייתי מעובד הגורם לגוף נזקים. חסידי דרך תזונה זו,…
הצלוליט הוא אחד האויבים הערמומיים והעיקשים של נשים רבות ברחבי העולם – הבודיטייט הוא מכשיר חדשני שפותח על ידי חברה ישראלית על מנת לספק פיתרון אפקטיבי לבעיית הצלוליט. מדוע נוצר…
החלטתם להעלות את רמת החיים בבית? אם הגעתם לכאן, בוודאי כבר הבנתם שהדרך הטובה ביותר לעשות את זה היא לשפץ. בשעה טובה ומוצלחת, אתם עומדים לעבור חוויה מטלטלת שסופה מלהיב…
על כפות הרגליים שלנו, של כולנו, מוטל עומס עצום - וחובה עלינו לסייע להן לעמוד בעומס זה על מנת שאנחנו נוכל לעמוד על הרגליים, ללכת, לרוץ, לקפוץ ובאופן כללי לבצע כל פעילות שנחפוץ בה. מדרסים ביומכניים הם אחת הדרכים שבהן אנחנו תומכים בכפות הרגליים ודרכן בכל הגוף.